healthy start..

pagi ni start smula activity exercise @ the park, alam damai after almost 2 weeks stop dek kerana berkelana n ke'bzan dgn mcm2 urusan.. cm biasa wkend mmg agak ramai org kat the park. n sprt biasa kami br2 berjalan jer keliling taman tu, hirup udara segar.. n one round dlm 800m, dlm satu round ni pulak mmg mgujakan jugak even berjalan shj coz ada part yg naik bukit ada yg turun n rata jer.. mmg depa wat cmtu design nya.. biasanya kami berdua jln sama 3 round sambil berbual mcm2, then hubby akan smbg lagi 2 round sgsrg.. bg can dia berakap dgn alam hehe, n aku yg dah agak berpeluh main buai hehe.. cm bdk2 je, tp best apa pas peluh2 tu berangin skit la main buaian hehe.. kat situ mmg dah ada ltk peraturan yg alatan kat playground ni utk kanak2 12thn ke bwh shj! hehe.. tp aku rasa berat x la jauh beza ngan bdk 12 thn kan hihihihohoho.. kuat n slmt jer, kdg tgk bapak2 org pun main jugak.. ok je la, tringin coz kecik2 dulu x puas la hihi...